Цитата: Жилин от 26.02.2019, 01:16

Добрый вечер, Анна. Я полагаю, что при выборе психолога важен ряд вещей. И хотя, этот ряд может быть очень индивидуален, я полагаю: вполне можно обозначить некоторые общие пункты. На мой взгляд, важно, чтобы психолог цеплял чем-то, вызывал эмоции. Чтобы в нём или в ней было что-то - что Вам откликается. Поднимает энергию. При этом, важно чтобы психолог не пугал и не поднимал высокий уровень тревоги. Хотя, умеренная тревога - это вполне полезная вещь. Любая психологическая работа, направленная на осознавание, исследование внутреннего мира, а также на качественные изменения практически всегда требует некоторого уровня тревоги. Но важно чтобы этот уровень  был для Вас приемлем. И не вызывал большого психологического дискомфорта.

А ещё я думаю, что хорошо ходить к психологу, жизнь которого Вам нравится. Вот импонируют Вам, например, открытость, свобода и психологическая независимость. Посмотрите: а как у психолога с этим дела обстоят. Или Вам важны тёплые, долгие, надёжные и доверительные отношения с близким Вам человеком. Можно и этим поинтересоваться. Понятно, что не всё можно вот так просто узнать, но в настоящий момент у большинства психологов есть и социальные сети, и сайты, и видео-блоги, где можно и почитать, и посмотреть, и присмотреться. В конце концов, можно пойти на одну консультацию (или поговорить по skype, если психолог, который Вам кажется подходящим, находится в другом городе, или вообще - в другой стране) и напрямую спросить то, что Вас интересует. И тут вполне можно задать вопрос и про образование, и про опыт работы психологом. А также те вопросы, которые Вам кажутся важными и существенными.

А в общем по поводу образования я думаю так: важно, чтобы практический психолог принадлежал к какой-то психологической школе, а ещё лучше, чтобы он был участником какого-либо психотерапевтического сообщества. Иными словами, хорошо, если практический психолог может назвать и называет себя психотерапевтом. Это значит, что он сам проходил свою личную психотерапию, т.е. посещал или даже продолжает посещать психолога. А также это означает, что данный психотерапевт должен признавать этический кодекс своего психотерапевтического сообщества. И обязан этот этический кодекс соблюдать. Кроме всего прочего, у психотерапевта должна быть практическая  и теоретическая подготовка, которая измеряется часами и подтверждается сертификатами. Психотерапевт должен быть кем-то сертифицирован. На сертификате должно быть ясно понятно, где он учился и по какой программе. И сколько часов он прошёл. Психотерапевт не может быть человеком, который выучился психотерапии по книжкам или каким-то пусть даже самым лучшим учебникам. У психотерапевта обязательно должны быть учителя, которые передали ему и знания, и опыт. Учителя, у которых психотерапевт получил и свои профессиональные навыки, и базовые принципы работы, в том числе философские.

И, конечно, на мой взгляд, важно, чтобы у человека, который называет себя психологом, было соответвующее  психологическое образование, полученное в высшем учебном заведении. Что бы ни говорили, а курсы общей психологии, клинической, возрастной психологии, а также лекционный курс, касающийся теорий личности - это штуки не просто полезные, а зачастую даже незаменимые.

А ещё если практический психолог обладает хорошим кругозором и высоким уровнем гуманитарной подготовки - это всегда плюс.

По поводу отзывов - у меня мнение такое, что не всегда отзывы отражают реальный уровень профессиональной подготовки и опыта психолога. И если и принимать во внимание отзывы, то лучше опираться на тех людей, которых Вы лично знаете. В таком случае, можно сделать некоторую поправку на личные особенности человека, который этот отзыв даёт. А вообще, лучше в данном вопросе, по большой части, опираться на себя, на свой взгляд, на свое мнение и ощущение, потому что это не кому-то к рекомендуемому кем-то психологу ходить, а именно Вам.

Я написал достаточно много текста, и всё из написанного мне кажется важным и существенным. Моё мнение основано на личном опыте, а также на опыте других психологов и психотерапевтов. В том числе - и на опыте людей, у которых я психотерапии учился. При этом, я вполне понимаю, что привёл достаточно большой набор критериев выбора психолога. Но думаю, самый важный критерий - это помогает ли Вам этот человек, формируется ли у Вас доверие к нему, можете ли Вы с ним душевно общаться. Мне кажется - это и есть самое главное.

Удачи Вам в вашем выборе. И если ещё будут вопросы - пишите.